Аналитики провели исследование и выяснили, что значит здоровое питание для россиян и придерживаются ли они его принципов. Результаты опроса «АльфаСтрахование», включавшего вариант ответа, есть в распоряжении RT.
Так, здоровое питание для 73% участников опроса означает отказ от чрезмерного употребления мучного, жареного, сладкого, жирного и алкогольного.
“18% допускают употребление сладостей и алкоголя, но редко и в небольших количествах. Остальные убеждены, что правильное питание, помимо ограничения некоторых продуктов, требует еще и своевременного приема пищи, периода голодания и соблюдения строгого питьевого режима” , подчеркивает исследование
Как выяснили эксперты, 41% россиян считают, что питаются правильно.
“37% стремятся к этому, но пока не готовы отказаться от любимых продуктов. 28% уверены, что правильное питание – существенный удар по бюджету”, – говорится в результатах опроса.
Отмечается, что россияне считают сахар самым опасным продуктом – так ответили 67% респондентов.
Кроме того, 64% участников опроса, даже если иногда едят колбасу, уверены, что это вредно.
“59% не доверяют консервным банкам, 52% избегают слишком ярко окрашенных продуктов, 48% считают алкоголь корнем зла, 42% считают чрезмерное употребление соли”, – говорят эксперты.
Кроме того, 37% боятся есть много фастфуда, 28% считают, что проблемы могут возникнуть от чрезмерного употребления мяса различного происхождения, а 24% опрошенных стараются не использовать покупные соусы.
При этом у 52% респондентов есть продукты, которые «запрещены» для правильного питания дома, пояснили в компании.
«Подавляющее большинство (84%) отметили, что иногда используют майонез, поэтому он всегда есть в холодильнике. 72% балуются колбасой или колбасой, 69% хранят разнообразные консервы, а 65% хранят чипсы и другие снеки”, – добавили эксперты.
Всего в исследовании приняли участие более 1,7 тыс. респондентов.
Ранее эксперт рынка НТИ HealthNet, директор Института профилактической медицины Самарского государственного медицинского университета, главный независимый диетолог Минздрава Самарской области Ольга Сазонова рассказала в интервью RT о том, как правильно формировать пищевые привычки у детей. дети. .
67% россиян считают сахар самым опасным продуктом – ℝ – World News Feed
Аналитики провели исследование и выяснили, что значит здоровое питание для россиян и придерживаются ли они его принципов. Результаты опроса «АльфаСтрахование», включавшего вариант ответа, есть в распоряжении RT.
Так, здоровое питание для 73% участников опроса означает отказ от чрезмерного употребления мучного, жареного, сладкого, жирного и алкогольного.
“18% допускают употребление сладостей и алкоголя, но редко и в небольших количествах. Остальные убеждены, что правильное питание, помимо ограничения некоторых продуктов, требует еще и своевременного приема пищи, периода голодания и соблюдения строгого питьевого режима” , подчеркивает исследование
Как выяснили эксперты, 41% россиян считают, что питаются правильно.
“37% стремятся к этому, но пока не готовы отказаться от любимых продуктов. 28% уверены, что правильное питание – существенный удар по бюджету”, – говорится в результатах опроса.
Отмечается, что россияне считают сахар самым опасным продуктом – так ответили 67% респондентов.
Кроме того, 64% участников опроса, даже если иногда едят колбасу, уверены, что это вредно.
“59% не доверяют консервным банкам, 52% избегают слишком ярко окрашенных продуктов, 48% считают алкоголь корнем зла, 42% считают чрезмерное употребление соли”, – говорят эксперты.
Кроме того, 37% боятся есть много фастфуда, 28% считают, что проблемы могут возникнуть от чрезмерного употребления мяса различного происхождения, а 24% опрошенных стараются не использовать покупные соусы.
При этом у 52% респондентов есть продукты, которые «запрещены» для правильного питания дома, пояснили в компании.
«Подавляющее большинство (84%) отметили, что иногда используют майонез, поэтому он всегда есть в холодильнике. 72% балуются колбасой или колбасой, 69% хранят разнообразные консервы, а 65% хранят чипсы и другие снеки”, – добавили эксперты.
Всего в исследовании приняли участие более 1,7 тыс. респондентов.
Ранее эксперт рынка НТИ HealthNet, директор Института профилактической медицины Самарского государственного медицинского университета, главный независимый диетолог Минздрава Самарской области Ольга Сазонова рассказала в интервью RT о том, как правильно формировать пищевые привычки у детей. дети. .
